Ga in gesprek met jouw huisarts of medisch specialist
Bespreek jouw wens voor een gezondere leefstijl met jouw huisarts of medisch specialist. Hij/zij bepaalt of je voldoet aan de criteria om mee te mogen doen en voor welk programma je in aanmerking komt. Jouw huisarts of medisch specialist kan je digitaal verwijzen naar een leefstijl coach bij jou in de buurt. Zodra de verwijzing binnen is word je opgeroepen voor een intake door de leefstijlcoach van het team waarnaar je verwezen bent.
Goede voorbereiding is belangrijk
Verdiep je in de GLI voordat je aangemeld wordt. Lees wat het is en wat het niet is. Het is een programma voor volwassenen met overgewicht gericht op het behalen van gezondheidswinst door een gezonde leefstijl. Het is geen “Dieet” of “Afvalprogramma”. Door een gezonde leefstijl ga je wel gewicht verliezen. Als dat niet lukt dan is er vaak iets anders aan de hand. Ook daar hebben we dan aandacht voor. Wil je weten wat het wel is, kijk dan hier.
Mag ik zelf kiezen voor team of programma?
Jazeker, heel graag zelfs. Kijk op de site naar de inhoud van de verschillende programma`s en waar die gegeven worden en maak zelf de keuze. Bij voorkeur bespreek je dit met de verwijzer zodat je rechtstreeks verwezen kan worden naar de desbetreffende leefstijl aanbieder.
Wat als het niet klikt? Mag ik van team veranderen?
Ja, dat mag. We hopen natuurlijk dat je direct op de juiste plek zit door je vooraf te verdiepen in de verschillende GLI programma`s en GLI teams. Maar als het niet klikt dan mag je switchen. Bedenk wel dat je het programma niet vanaf het begin kunt herstarten. Als je al 3 maanden een bepaald programma hebt gevolgd dan kun je bij het andere programma instromen vanaf maand 4. Overstappen kan dus wel maar heeft zeker niet onze de voorkeur. Het overstappen gaat altijd in overleg tussen de leefstijlcoach waar je het programma volgt en de leefstijlcoach van het team waar je naar toe wilt.
Huisarts blijft op de hoogte
Na de intake, na de intensieven fase (einde jaar1) en bij beëindiging krijgt de huisarts een kort verslag van jouw vorderingen.